手首が痛くなくなったマウスM570tとキーボードNatural Ergonomic Keyboard 4000

こんにちは!斉藤です。

土曜日なので、ガジェットブログです。

本日は、長時間のパソコン業務をする方にうってつけの
マウスとキーボードをご紹介。

逃れられない手首の痛み。

そう、そこのアナタ!

毎日何時間もパソコン作業をしていると
次第に手首に痛みを覚えてきませんか?

(ザワザワ・・・)

以前は、僕もまさにソレでして、年中手首をストレッチしていました。
激痛ではないんですが、ジワーッとした痛み、違和感がずっとつづきます。

これが結構、気持ち悪い。
まあ原因は一目瞭然で、どう考えてもパソコン作業のせい。
どうにかならないもんかなーと、調べていた所、アマゾンで良い物を発見。

人間工学に基づいたキーボード

何か形からして近代的な、マイクロソフトから発売されているキーボード。
その機能を紹介。

人の手の形を考え、打ちやすい位置にキーを設置

最初は慣れるまで大変ですが、慣れてしまえば打ちやすい。
しかも、左手と右手の打てるキーが強制的に離れているので、
自己流でブラインドタッチをしていた人も、
正しい打ち方に矯正ができるというすぐれもの。

他には無い、衝撃吸収クッション

タイピング時、実は手のひらにも、強い負荷がかかります。
これを軽減するため、手の平の位置にはクッションが配置。

腱鞘炎の原因てマウスパッドのイメージが強いですが、
これを使ってみて初めて、タイピング時も手首に強い負荷がかかっていたんだなと、
気付かされました。

ショートカットボタンも豊富

あまり活かしきれていませんが、オリジナルのキーが結構使えます。
中でもお勧めなのが、

①フォルダやURLのショートカットを記憶できるキーが5個

②矢印キーを使うと、エクセルでのシート間移動が楽

③電卓ボタンでサクッと利益計算

特にネット速度の遅いこの国では、①一発で目的のURLに飛べるので重宝しまくりです。

手首を動かさないマウス

発想がナナメ上を行くこのマウス。

もうね、コロコロの位置が底ではなくて、親指の所にあるんです。
そうなんです。親指でマウスを動かすんです。
なので、マウスは1ミリも動きません。

手首が痛くなりにくい

腱鞘炎の原因て、手首の使いすぎです。
普通、マウスは、ポインターを動かす度に、手首を上下させますよね。
これを毎分30回以上(もっと?)繰り返すので、そりゃあ手首も痛くなりますわ。

でも、このマウスはそもそもマウス自体を動かしません。
なので、手首を動かすこともありません。
これが、このマウスの最大のメリットですね。

場所をとらない。

マウスを動かさないので、必要なのは、マウスと同じサイズの地面だけ。
それこそ片方の掌でもOK。太ももの上でもOK!
いや、むしろ地面が無くても操作できますからね。

これって、最強です。

ショートカットキーを3つ搭載。

なにげに使えるキー。

僕は、一箇所に「エンターキー」を設定しています。

これにより、今までわざわざマウスから手を離して
エンターキーを押していた煩わしさから解放!!

マウスパッドもね

これもあると便利。
似たようなものはたくさんあるので、
自分にあったものを選びましょう。

ちなみにこれは半年使ってますが、
まだまだ行けそうです。

それでは!

アマゾン ビデオランキング2015が発表!ベスト10はまさかの・・・??

こんにちは!斉藤です。

金曜日。アマゾンプライムビデオのご紹介です。

最近、ネットの調子がすこぶる悪くて、スマホもキンドルも使い物になりません。

そんな中、「Amazonビデオ ランキング大賞2015」が発表されていました。

Amazonプライム・ビデオベスト10は、予想外の事態に

ランキングは、こちら↓

Amazonランキング大賞2015(年間)Amazonプライム・ビデオ 総合

はい、ベスト10は、まさかの映画ゼロ

いや、映画ランキングではなくてビデオランキングだから良いんですが、
日本ドラマと海外ドラマでほとんど独占しちゃってるのってどうなんでしょうか。
なんか、一昔前にAKBと韓流アイドルがオリコン独占してた頃を彷彿とさせます。

ウォーキングデッドとか、もうシリーズとして一括りにしちゃっても良いんじゃないでしょうか。

でも、確かにここに名を連ねるドラマ、アニメは確かに面白いです。

年末も近くなってきたので、是非コタツの中でイッキ見してください。

 

それでは!

年に一度のビッグフェス「マガル・トゥーバ」

こんにちは!斉藤です。

木曜日、アフリカブログです。

実は昨日は、セネガル人の大半にとって最大のイベントが開催された日でした。

マガルトゥーバとは?

僕も良く知らないので、この方たちの記事を参考にしました。

マガル・トゥーバ(巡礼祭) | 青年海外協力隊 セネガル滞在記 ~Pas à pas~ | JICAボランティアの世界日記 http://world-diary.jica.go.jp/sakogashira/culture/post_3.php

Nam Fi’o ? ~セネガル青年海外協力隊日記~: ただいまマガルトゥーバ中です http://nowhere-k.blogspot.sn/2009/02/blog-post_8584.html

どうやら、イスラム教徒(ムスリム)のムリッド教団にとっての聖地、
「トゥーバ」に巡礼に行くというお祭りのようです。

友人のセネガル人曰く「セネガル人は皆行くよ!だからお前も行こう!」らしい。

彼の行ったとおり、本当に沢山のセネガル人が向かったようで、
当日は街もなんだか閑散としてたし、
閉まっているお店も多かったです。

とにかく、混む

とにかく沢山のセネガル人や、イスラム教徒の人々が
一箇所の待ち目指して一斉に行くもんだから、交通が混みまくる。

この日の為に、アメリカからセネガルにやってきた方がいます。
2日前にダカールからトゥーバへ向かったんですが、
普通ならバスなどで4時間位で付くところ(それでも遠いが)
8時間掛かったようです

なにより大変だったのは帰りの時で、
朝4時にトゥーバを出発して、
ダカールに着いたのは、なんと22時でした・・・

途中で車が故障したことが原因だったようです。
他の友人も、いきのバスが故障して対応上していました。

セネガルでは、長距離バスが故障する事って、時々ある。
だってキャパオーバーの人数や荷物が乗ったりするし、
車もボロいですからね。

日本でそんな事が起きたら、お客さんからは怒りのクレームだし、
速攻で代わりのバスが来ますよね。
やっぱり、日本のサービスはコスパが高い。

トゥーバは、2度味わう

マガルトゥーバの時期と、普段のトゥーバって、雰囲気が全然違うようです。

マガルトゥーバの時は、とにかく人が多すぎで、寝泊まりも大変とのこと。
現地に知人がいない状態で向かうと、寝床を見つけるのも一苦労。
予めダカールで友人を作るなどして、事前の準備が必要ですね。

そんなわけで観光も出来ないし、普段の落ち着いた町並みを感じることも出来ないので、
また日を改めてトゥーバに行く人もいるようです。

また、マガルトゥーバは毎年12月頭に開催されるかというと
そういうわけではありません。

その年によって、全然違うようです。
日本人のブログを数個読んでみましたが、
どれも日付がバラバラで、1月の時があれば、2月の時もあるみたい。
どうやら年ごとに10日近く移動しているみたいですね。
来年は11月開催なのかな。

それでは!

セネガルの隠れた名物「フランスパン」

こんにちは!斉藤です。

水曜日なので、アフリカブログです。

セネガルって、日本人好みの味付けの料理が多いんです。
なので、美味い料理が沢山!

でも、基本はご飯系ですね。

ただ、斉藤が密かに好物としている食べ物があります。

フランスパンがめちゃくちゃ美味い

焼きたてフランスパン
焼きたてフランスパン

それが、フランスパン
ウォロフゴで「ブル」と言います。

フランスパンとバゲットの違いとかどうでも良くて、
いわゆる細長くて硬いで有名なパンですね。

朝は毎日フランスパンです。
半年ずっと食べてますが、まだ飽きませんね。

食パンが主流な日本では、食卓で見かける事は少ないです。
時々あるとテンション上がりますが、毎日食べるほどではないなーというのが、
日本のフランスパンでした。

しかし、こっちのフランスパンは、比較的細く、柔らかい。
そしてふんわりモチモチで、甘みもある。

絶品でございます

中にはチョコやジャムを塗って食べたりします。
朝は、路上で惣菜を売っているおばちゃんへパンを渡すと
中に色々な物を挟んでくれます。

スパゲッティ
豆を煮た物(プティポワ)
フライドポテト
ツナ
玉ねぎとジャガイモ炒め(ポンピテ)
などなど。。。

もう、日本の食パン生活には戻れない。
因みに値段は約50cmで150CFA。30円です。やっす!!

セネガルへお越しの際は、是非ご堪能あれ。

それでは!

時間が無い!と言っている人に読ませてあげてください

こんにちは!斉藤です。

火曜日なので、ノマドライフ的な話。

 

あなたが、今時間を使ってやりたいことって何ですか?

旅行に行きたいとか

英語を勉強したいとか

ダンスを習いたいとか

本を読みまくりたいとか

好きなだけ寝たいとか

でしょうか。
普通な事しか思いつかなくてすみません。

因みに僕が社会人の頃は、自力で稼げるようになりたい!でした

でも、この記事を見て頂ければ分かるように、
それはもう、平日は時間がありませんでした。

「時間がない!」って言い訳しても
誰に責められる訳でもないので、そのまま平凡以下な道を歩むことは簡単です。

でも、僕は変わりたかったので、
何とか時間を作るように努力しました。

今日は、僕がどのように時間を作ったかをご紹介。

会う人と回数を制限する

一つずつ説明していきます。

会社の飲み会に参加しない

楽しい飲み会なら、3回に1回は参加しても良いと思います。

が、会社の愚痴ばっかりなら、行くだけ無駄です。
愚痴ばっかり話す人といても
自分の成長にはなりません。

というか、自分も愚痴ばっかりになります。
負の連鎖ですね。

少し勇気は必要かもしれませんが、
あなたが思っているほど、周りは気にしません。
むしろ半年に一回行って全力投球の方が
レアキャラとして面白がられますよ。たぶん。

同じグループとは月1回まで

1ヶ月では、人の人生はそれほど大きく変わりません。
なので、近況を聞くのは月一回で十分です。
1ヶ月後に会っても会社と恋愛の話だけなら、
半年に一回に延長しちゃいましょう!

SNSやLINEを1日1回にする

例えばSNSとLINEを、1日に10分×10回見ているとします。
それを20分×1回にしてしまえば、残りの80分の時間が
あなたのやりたい事の為に使えます。
(他の雑務の処理や、やりたい事の情報収集など)

ダラダラしない

サッと次の行動に移すように心がけましょう。
家の中でのオススメは、地べた生活を止め、イス生活にする事です。
畳、クッション、コタツは、座った状態から起き上がるまでが
相当面倒くさいです。特にコタツに入ったらおしまい。

これをイス生活にすることで、
行動の切り替えがしやすくなりました。
これは実感として、ものすごく分かりやすかった事例なので
是非、試してみてください。

他に削れるものは無いかと意識する

これを考えだすと、無駄な時間を省くことに
快感が得られるようになってきます。

 

ここまですれば、1ヶ月100時間以上の自由な時間が手に入ります。
この時間を使って何かの勉強をしたり、
大好きな趣味に没頭したり、
大切な人と過ごす時間を増やしたりできます

僕なら、好きな仕事の為に使うか、
がっつりと映画を見まくりますね。

それでは!